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効果

10月4日 木曜日 曇 最高気温19.8度 最低気温15.0度(青森)

月曜日の体重87.1kg。
一昨日の体重86.5kg。
昨日の体重86.6kg。
今日の体重86.2kg。

昨日はらうめんを食べてしまったが、今のところ順調に体重は落ちている。


問題は、これがいつまで続くかだ。

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