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維持管理

12月15日 土曜日 曇時々雨 最高気温5.8度 最低気温-0.2度(青森)

ちょっと調子よくなったと思ったら、まだグズリ出しましたよ、お鼻。
ちょっと体が寒いと感じると、過敏に反応するようです。

寒さに対する耐性が弱くなったのかな?

寒さに対しては自信があったのですが、それが弱くなったのかそれとも勘違いだったのかということに気づいたのは、ここ1~2年のことです。

30代前半までは、実際に寒さに強かったと思うのですが、最近は寒いと自覚していないだけで、体は寒がっているように感じてきました。

・・・年か・・・

なんて言葉で片付けたくは無いのですが、体を軽く動かして暖めてもすぐに冷えちゃうんですよね、最近。
体全体としての筋肉量が減ってきているんでしょうね。

それが、つまるところ寒さ耐性の低下とか体力の低下とか老化って言うのでしょうけど、一応まだ30代な訳で、事実として受け容れ難い部分でもあり、例え体調不良と言えども少しでも体を動かさなければならないという強迫観念を生む部分なのでしょうかね。

日々のエアちゃり漕ぎや散歩はトレーニングの一環と考えてやっておりましたが、これはメンテナンスだったんだな、きっと。

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コメント

>一応まだ30代

だったのですね。

投稿: 桃爺 | 2012年12月16日 (日) 18時38分

はい、戸籍上は。

投稿: 虎徹 | 2012年12月16日 (日) 22時25分

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