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ガンバレナイ

6月5日 木曜日 晴時々曇 最高気温23.6度 最低気温15.2度(青森)

今日の体重 80.25kg

体重、前日比で1kg以上減っていますね。
昨日から小食気味なのが効いているのかな?

運動は……出来ていないですからね。

研修が始まってから、まともに歩いていませんからね。
食を細くしての減量は、ちょっとよろしくないですね。

今日も結局、自宅と会社間を片道10分程度自転車で移動しただけですし。


その割に、何故か足の筋肉が痛いんだよなぁ。
なんでだろ?

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