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更年期障害

8月18日 月曜日 曇 最高気温25.5度 最低気温20.8度(靑森)

今日の体重 77.55kg

土日の自堕落生活で大幅な体重増が予想されましたが、何とか77kg台でした。

まあ、今日は小食でしたから、当然と言えば当然です。
夕方まで食パン二枚とこんにゃくゼリーと茶しか胃に入れませんでしたから……

それにしても暑いです。

数値上は涼しい部類なんじゃないかと思うのですが、ボクのボディは暑いと感じているらしく、先ほどから汗が止まりません。

今夜も眠れないのか……

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

今日の夕食風呂上がり後の体重 80.0kg
いよいよきたきたきた。

投稿: 桃爺 | 2014年8月18日 (月) 22時11分

清涼飲料水の飲み過ぎですか?

投稿: 虎徹 | 2014年8月19日 (火) 22時22分

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