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報い

9月24日 水曜日 曇 最高気温23.9度 最低気温13.3度(青森)

今日の体重 75.95kg

ギリギリ75kg台。
昨日あれだけ自堕落に過ごしたのですから当然ちゃ当然です。

そして、だからと言って本日運動量を増やしたとか、食事量を減らした訳でも無いので、明日は76kg台に再突入する可能性が高いですね。

断食でもしようか?

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