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ギリギリセーフ

9月5日 金曜日 雨後晴 最高気温30.1度 最低気温20.8度(靑森)

今日の体重 76.95kg

雨が上がってお日様が顔を出したと思ったら急激に暑くなりましたよ、今日の靑森。

雨上がりという条件と相まって、高温多湿の非常に過ごしにくい一日でした。

そんな汗をかきやすい状況も、ボクの体重減少には寄与しなかったようで、今日の体重はギリギリ76kg台でした。

辛うじてではありますが、目標達成に至ったのでヨシとします。

問題は、土日どれだけ摂生できるかですね。
や、全ては自分の心がけ次第なのですが……

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