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眠いので

9月8日 月曜日 晴一時曇 最高気温26.0度 最低気温16.9度(靑森)

今日の体重 76.15kg

今、睡魔君の猛攻を受けております。
現在22時45分、あと30分は頑張らないと夜中に目覚めること必至です。

なんか眠くなるようなことしたっけかな?今日。

昨晩の睡眠時間が3時間だったことが効いているのかな?

今日はウォーキングもエアちゃり漕ぎも筋トレもしていないけれど、まあいいか。


……明日の体重は??

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