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四十代

3月24日 火曜日 雪後曇時々雨 最高気温6.3度 最低気温-2.1度(青森)

昨日も軽く運動してみたのですが……

軽くだったはずなのに、今日は下半身が筋肉痛です。

土日の運動が今更響いてきたのでしょうか?

や、確かに年寄りは2~3日あとに筋肉痛が来るとか聞きますが……

今まで、筋肉痛が長引くことはあっても、間置いてきた記憶は無いのですが……


まぁ、確かにもう若くは無い……なんて台詞すら吐けないお年頃ですが……

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