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凝り

3月20日 金曜日 曇一時晴 最高気温9.7度 最低気温2.6度(青森)

今日の体重 75.50kg

肩こりが酷いです。

肩……と言うより、背中の肩甲骨のあたりが凝ってるような、そんな感じがします。

枕を変えた、とかそういう訳では無いのですが、ある日を境に急に枕の高さが合わなくなったような感じがします。

単純に、背筋が弱くなっているのかな?
なんか肩が前の方に引っ張られて、背中が丸まっているような、いないような……

妻も子供達もマッサージなんてしてくれないし、どっかマッサージ屋とか鍼灸に行かなきゃダメかなぁ……

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