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上昇中

9月16日 水曜日 晴 最高気温24.9度 最低気温11.8度(青森)

今日の体重 79.00kg

今日も暴食気味。

そしてろくにカラダを動かしていません。

体重もさることながら、体脂肪率もヤバイですよ。
一頃よりも2~3%もあがっています。

手っ取り早く……絶食するか。。。

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

ついさっき(150916 21:44)測定
血圧129/68 体重74.7キロ   ふふふ

投稿: 桃爺 | 2015年9月16日 (水) 21時45分

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