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カラダのしくみ

12月2日 金曜日 曇時々雪 最高気温6.4度 最低気温0.6度(青森)

風の強い一日でした。

気温自体は極端に低い訳では無かったようですが、強い風と相まって、お外に出るとあっと言う間に体温を奪われます。

以前も記述したような気がしますが、お年を召してから、体温を奪われる事による体力の低下というモノを切に感じます。

若い頃はあまりわからなかった感覚ですが、体温の維持って言うのが実に大切で、かつ体温を維持するために結構なエネルギーを使っているのですね、人体は。

もう薄着でお外を出歩けないんだな、体力的にも、体系的にも・・・・・・

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